Skip to main content

Suche

Mentale Gesundheit und Achtsamkeit im Fokus

Mentale Gesundheit und Achtsamkeit im Fokus

Janssen schafft interne Awareness und bietet Unterstützungsangebote für Mitarbeiter:innen

Zum World Mental Health Day am 10. Oktober wird es bei Janssen Deutschland und dem Mutterkonzern Johnson & Johnson verschiedene Aktionen rund um das Thema mentale Gesundheit geben. So sind unter anderem Expertenvorträge und Workshops für die Mitarbeiter:innen geplant.

Mit dem gemeinsamen Ziel vor Augen, die weltweit gesündeste Mitarbeiterschaft zu haben, gibt es jedoch auch das ganze Jahr hindurch zahlreiche Angebote rund um Fitness und gesunde Ernährung, Beratungsangebote für psychische und persönliche Krisen sowie präventive Workshops rund um Achtsamkeit, Entspannung und Resilienz.

Für das Unternehmen ist es selbstverständlich, Mitarbeiter:innen auch im Bereich mentaler Gesundheit zu unterstützen, so Dr. Sibylle Zieburg, Leiterin Personal und Mitglied der Geschäftsleitung bei Janssen Deutschland: „Als Pharmaunternehmen sind wir auch im Bereich psychische Gesundheit aktiv. Wir wissen darum genau, wie wichtig sie für die Lebensqualität ist. Deshalb ist es uns ein besonderes Anliegen, die mentale Gesundheit unserer Mitarbeiter:innen zu fördern.“ Dabei engagieren sich auch die Mitarbeitenden selbst in verschiedenen Mitarbeitergruppen.

Mitarbeitende schaffen Unterstützungsangebote für Kolleg:innen

Die Mitarbeiter:innen-Initiative „Mental Health Diplomats“ möchte zu einem offenen und inklusiven Arbeitsumfeld beitragen. Seit Anfang 2020 setzten sich bei Janssen und dem Mutterkonzern Johnson & Johnson in Deutschland rund 40 Mitarbeiter:innen für die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und mehr Fokus auf Achtsamkeit im Unternehmen ein. Sie fungieren als Ansprechpartner:innen für Kolleg:innen zum Thema psychische Gesundheit und Krankheit, unterstützen in akuten Krisen und setzten das Thema mentale Gesundheit auf die Agenda.

Psychische Gesundheit als eine Dimension von Gesundheit im Unternehmen sichtbar zu machen, ist eines der zentralen Anliegen der Mental Health Diplomats, erklärt Mitglied Viktoria Posdziech, Senior Country HEMAR Manager (Neuroscience & Value Optimizer) bei Janssen Deutschland: „Viele versuchen, sich körperlich fit zu halten - ernähren sich gesund und treiben Sport. Ich denke, wir sollten uns um unsere körperliche und psychische Gesundheit gleichermaßen kümmern und uns präventiv mit dem Thema Mental Health auseinandersetzen.“

Ähnliches strebt auch die interne Initiative „growingminds“ an: Sie legt einen Fokus auf Achtsamkeit, bietet mehrmals wöchentlich verschiedene Meditationsprogramme, informiert in einem Newsletter regelmäßig zum Thema und bietet ein eigenes Schulungsprogramm für Mitarbeitende und Führungskräfte. Achtsam zu sein bedeutet den aktuellen Moment ganz bewusst zu erleben und zielgerichtete, wertfreie Aufmerksamkeit auf Gedanken, Gefühle, Körper und Umgebung zu lenken.

„Unser Ziel ist es, Mindfulness als Kernkompetenz und Haltung im Unternehmen zu verankern. Der Kompetenzaufbau von Achtsamkeit und Emotionaler Intelligenz hilft Mitarbeiter:innen, resilienter und stressresistenter zu werden, Teams zu Effizienz und Empowerment zu führen und so uns und unseren Mitmenschen die Möglichkeit der Entfaltung unseres vollen Potenzials zu geben“, so die Initiatoren Miriam Djelani, Medical Lead Value Optimization Team, und Ingo Kolaschnik, Learning & Development Specialist Oncology bei Janssen Deutschland.