Primer concierto presencial del coro 'La Voz del Paciente'

• Este proyecto se puso en marcha para concienciar a la sociedad del impacto de la depresión y dar apoyo a las personas que la padecen gracias a las voces de pacientes y profesionales sanitarios
• El coro, que comenzó a fraguarse en 2019, tuvo que ensayar de forma virtual debido a la pandemia
• La iniciativa, que ha sido posible gracias a la alianza de Janssen y Singerhood, fomenta el poder integrador de música en una enfermedad grave y discapacitante como la depresión

Madrid, 21 de diciembre de 2021.- La depresión afecta en España aproximadamente a 3 millones de personas¹ y constituye la principal causa de discapacidad en el mundo². Dar a conocer su impacto, concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad y prestar apoyo a aquellas personas que la sufren a través de la suma de las voces de pacientes, asociaciones, profesionales sanitarios y empleados de Janssen es el objetivo del coro 'La Voz del Paciente'. Tras dos años de ensayos, en su mayor parte virtuales a causa de la pandemia, esta iniciativa de Janssen Pharmaceutical Companies of Johnson & Johnson y Singerhood, ha debutado con su primer concierto en el que se ha puesto de manifiesto cómo la música puede ser un elemento integrador para las personas con problemas de salud mental.

Así, los detalles del proyecto se dieron a conocer durante un evento-coloquio, moderado por la periodista Marina Ribel, donde también se destacó cómo la pandemia de COVID-19 ha puesto el foco en la importancia de la salud mental.

En este contexto, el doctor Jesús Artal, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital Marqués de Valdecilla de Santander y participante del coro, explicó que en estos últimos dos años no solo ha habido muertes que han provocado sufrimiento; también ha cambiado la forma de vivir. "Cuando parecía que todo iba mejor, otra vez estamos sumidos en la angustia, la incertidumbre y el miedo a perder la salud o el trabajo. Este contexto favorece además una sobrecarga del sistema sanitario que puede provocar una cierta desatención a problemas de salud, entre ellos los trastornos mentales. Es preocupante porque vemos, además, que ese impacto va llegando a los más jóvenes, a niños y adolescentes". 

El especialista insistió en que sin salud mental no hay salud. "Esa separación entre salud física y salud mental es artificial y, muchas veces, es consecuencia del desconocimiento que rodea a la salud mental ligado al estigma. Es importante escuchar la voz de los que sufren, la voz de los pacientes", apuntó.

'La Voz del paciente'

El coro 'La Voz del Paciente' nació en 2019 con el objetivo de dar voz a las personas con problemas de salud mental, como la depresión, a través de la música. Un elemento integrador que no solo despierta emociones, estimulando el sistema cognitivo, sino que además puede contribuir a reducir los niveles de estrés y ansiedad.

Durante todo este tiempo, el coro se ha mantenido vivo a través de ensayos quincenales organizados, de forma virtual primero y presencial más tarde, con más de 20 personas por encuentro, en los que también han podido hablar de música, aprender y compartir experiencias.

El director del coro y director musical de Singerhood, Marcos Castán, explicó cómo la pandemia no impidió que empezaran los ensayos, aunque fuera a distancia y por video. "Nunca había liderado un proyecto así, con los participantes tan entregados e ilusionados. En el coro tenemos pacientes, profesionales sanitarios, empleados de Janssen y voluntarios. Se ha convertido en un pequeño universo en el cual la gente conecta".

Por su parte, Esperanza, paciente y corista, manifestó que "cantar en el coro me da la vida. Es lo mejor que me ha pasado". Así resumió su participación en el proyecto. "Siempre me ha gustado cantar en casa, pero nunca me habría imaginado haciéndolo en público y mucho menos en un coro. Es una motivación. Saber que tengo ensayo es suficiente para que me active, máxime cuando vives sola como es mi caso. Es una manera de convivir y establecer unos vínculos muy especiales con otras personas con las que compartes el amor por la música. Los ensayos semanales por conexión nos hacían no sentirnos tan solos. Además, contribuimos a visibilizar una enfermedad como la depresión a la que todavía rodean muchos tabús en la sociedad y damos ejemplo a otras personas que se sienten mal y no saben qué hacer".

En este contexto, Alejandro González, Patient Advocacy manager de Jansen España, destacó que “gracias al trabajo que se ha llevado a cabo con Singerhood, conjuntamente con profesionales sanitarios y asociaciones de pacientes, creemos que hemos conseguido alzar la voz para intentar que hablar de una enfermedad como la depresión deje de ser tabú; y que se reconozca como la enfermedad grave que es. Este proyecto aporta mucho a la hora de lanzar diferentes mensajes: por un lado, a los pacientes, a las personas que ahora mismo están sufriendo algún problema de salud mental, para que se sientan acompañados por los profesionales sanitarios y las organizaciones que trabajan en el ámbito de la salud mental; y por otro lado a la sociedad, para decir alto y claro que no hay salud sin salud mental”.

La música, una herramienta

En España, 1 de cada 4 personas tiene o tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida³. Los más frecuentes, como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria y los problemas del sueño, han sufrido un incremento con motivo de la pandemia por COVID-19. Una situación que se ha visto más acusada entre la población infanto-juvenil de nuestro país. Según la última Encuesta Nacional de Salud, realizada en 2017 por el Instituto Nacional de Estadística (INE), un 6,68% de la población española habría recibido un diagnóstico de depresión por un médico en el último año⁴. 

En este contexto, el doctor Artal recordó que “debemos combinar los tratamientos disponibles con psicoterapia y con activación conductual, que consiste en no dejar de hacer aquello que te motiva, te gusta o te recompensa. Hay que romper ese círculo vicioso que supone dejar de hacer cosas que estimulan a la persona porque está deprimida y a su vez, como no las hace su ánimo decae aún más". 

Sobre el efecto beneficioso de la música en las personas con problemas de salud mental, este experto subrayó que “es uno de los comportamientos conductuales que mejor funcionan cuando se reactivan para buscar una recompensa. La música y el canto han demostrado tener ese efecto beneficioso y complementario. Está comprobado que activan las vías auditivas, liberan sustancias, favorecen el aparato respiratorio, tienen efectos positivos en el aparato cardiovascular, etc. Cuando cantas y lo haces en un grupo, mejora tu nivel de ánimo y baja tu sensación de soledad y de estrés”.

“En Janssen llevamos más de 60 años investigando en el área de la Salud Mental, pero nuestro compromiso con las personas va más allá de proporcionarles alternativas innovadoras para mejorar sus vidas, y por ello nos esforzamos también por acompañarlas a lo largo de todo su camino con la enfermedad. Proyectos como ‘La Voz del Paciente’ son un claro ejemplo de ello”, concluyó Alejandro González.